Le ho shou wu, plante médicinale contre la chute de cheveux et également connu sous le nom scientifique de polygonum multiflorum, est une plante chinoise utilisée dans la médecine traditionnelle asiatique.
Voici ce que vous devez savoir à son sujet.
Sommaire...
Origine – Légende.
Le nom “Ho shou wu” signifie “les cheveux noirs du général Ho” en chinois.
Selon une légende, le général Ho, emprisonné et privé de nourriture, aurait retrouvé ses cheveux blancs devenus noirs après avoir consommé les racines de cette plante pendant un an.
Bienfaits contre
la chute de cheveux.
Le ho shou wu est réputé pour prévenir la chute des cheveux et réduire le blanchissement prématuré.
En médecine chinoise, il est associé à la santé des reins et du foie, favorisant ainsi des cheveux forts et en bonne santé.
Propriétés.
Les racines de ho shou wu possèdent des effets anti-inflammatoires, antibactériens et anti-tumoraux.
Elles activent la circulation sanguine et tonifient l’énergie des reins, contribuant à une croissance saine des cheveux.
En somme, le ho shou wu est une plante aux multiples bienfaits, notamment pour la santé capillaire.
N’hésitez pas à consulter un professionnel de la santé avant de l’utiliser. ?
En savoir plus….
Où trouver cette plante ?
Vous pouvez trouver des compléments à base de ho shou wu dans certaines boutiques spécialisées en pharmacopée chinoise.
Ces boutiques se consacrent à la santé et proposent des produits naturels.
Assurez-vous de choisir des produits de qualité et de suivre les recommandations d’utilisation.
En somme, le ho shou wu est une plante aux multiples bienfaits, particulièrement pour la santé capillaire.
N’hésitez pas à consulter un professionnel de la santé avant de l’utiliser. ?
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Il favorise la circulation sanguine pour une croissance plus saine des cheveux.
Il augmente la synthèse de la mélanine et régénère les follicules pileux
et protège les follicules pileux et le cuir chevelu contre les irritations.
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Comment consommer
le Ho Shou Wu ?
Le ho shou wu peut être consommé de différentes manières, selon les préférences et les besoins individuels.
Voici quelques options :
1. Infusion de Racines
Préparez une infusion en faisant bouillir les racines séchées de ho shou wu dans de l’eau pendant environ 20 à 30 minutes. Buvez cette infusion une à deux fois par jour.
2. Poudre de Ho Shou Wu
Vous pouvez trouver de la poudre de ho shou wu dans les magasins d’aliments naturels. Mélangez une cuillère à café de poudre dans de l’eau chaude ou du jus et consommez-la.
3. Compléments Alimentaires
Les capsules ou comprimés de ho shou wu sont également disponibles.
Suivez les instructions du fabricant pour la posologie.
4. Teinture
Certaines personnes utilisent la teinture de ho shou wu.
Elle est plus concentrée que l’infusion et doit être prise avec précaution.
5. Cuisine
Dans la cuisine chinoise, les racines de ho shou wu sont parfois ajoutées à des plats ou à des soupes pour leurs bienfaits pour la santé.
N’oubliez pas de consulter un professionnel de la santé avant de commencer toute supplémentation.
Chaque personne réagit différemment, et il est important de prendre en compte votre état de santé général et vos besoins spécifiques. ?
Chute de cheveux :
consommation du Ho Shou Wu
et précautions.
La consommation de ho shou wu doit être abordée avec prudence, et il est essentiel de consulter un professionnel de la santé avant de l’incorporer à votre routine.
Voici quelques points à considérer.
1 – Interaction avec les Médicaments
Le ho shou wu peut interagir avec certains médicaments, notamment ceux utilisés pour le foie, le cœur et la tension artérielle.
Si vous prenez des médicaments, discutez-en avec votre médecin
2 – Effets Secondaires
Bien que le ho shou wu soit généralement bien toléré, certaines personnes peuvent présenter des effets secondaires tels que des maux d’estomac, des éruptions cutanées ou des démangeaisons.
Si vous ressentez des symptômes inhabituels, arrêtez la consommation et consultez un professionnel de la santé.
3 – Grossesse et Allaitement
Les femmes enceintes ou allaitantes devraient éviter le ho shou wu, car il n’a pas été suffisamment étudié dans ces populations.
4 – Maladies Chroniques
Si vous souffrez de maladies chroniques telles que le diabète, l’hypertension ou des troubles hépatiques, parlez-en à votre médecin avant de prendre du ho shou wu.
5 – Dosage
Respectez les dosages recommandés et ne dépassez pas la posologie indiquée sur l’emballage du produit.
En résumé, bien que le ho shou wu puisse offrir des avantages pour la santé, il est essentiel de prendre des précautions et de rechercher des conseils médicaux avant de l’utiliser. ?
