Pour rester au frais chez soi, il faut mettre en place des gestes simples… mais efficaces.
Avec plus de 30 degrés affichés en ce moment, lutter contre la canicule est un vrai défi.
Ces 10 astuces de grand-mère pour un intérieur frais sont à suivre !
Sommaire...
- 1 1 – FERMEZ LES FENÊTRES LE JOUR
- 2 2 – CRÉEZ DES COURANTS D’AIR LA NUIT
- 3 3 – ÉVITEZ LES APPAREILS ÉLECTRIQUES
- 4 4 – DISPOSEZ DES PLANTES DANS TOUT L’APPARTEMENT
- 5 5 – MISEZ SUR DES RIDEAUX ISOLANTS
- 6 6 – PLACEZ UNE BOUTEILLE CONGELEE DEVANT UN VENTILATEUR
- 7 7 – METTEZ UN LINGE HUMIDE EN HAUTEUR
- 8 8 – FACILITEZ VOTRE SOMMEIL AVEC DU BON LINGE DE LIT
- 9 9 – PRIVILÉGIEZ LE SOL
- 10 10 – CONSTRUISEZ UN REFLECTEUR DE LUMIIERE
1 – FERMEZ LES FENÊTRES LE JOUR
Cela paraît évident et pourtant, s’enfermer est la première solution. En empêchant le soleil de taper sur vos vitres, vous préservez votre intérieur d’un bel effet de serre.
Le bon geste ?
Fermez vos volets puis vos fenêtres pour garder un intérieur au frais.
2 – CRÉEZ DES COURANTS D’AIR LA NUIT
La nuit les températures baissent en général, c’est donc le moment d’en profiter et d’ouvrir vos fenêtres.
Créez des courants d’air puis obtenez – au bout de quelques minutes à peine – un air frais et pur, élément indispensable dans une maison ou un appartement qui rime avec « bien-être ».
3 – ÉVITEZ LES APPAREILS ÉLECTRIQUES
Si vous voulez vous sentir bien chez vous, l’idéal est d’oublier – un temps – vos appareils électriques.
La télévision, l’ordinateur, la console… sont les premiers d’une longue liste, suivis par ceux de la cuisine.
Ils consomment énormément tout en créant de la chaleur superflue lors des cuissons.
Passez en mode été avec une cuisine aussi fraîche dans la maison que dans l’assiette.
4 – DISPOSEZ DES PLANTES DANS TOUT L’APPARTEMENT
Les plantes s’imposent chez vous comme la chaleur dans votre maison.
Ça ne saute peut-être pas aux yeux mais nos amies « les plantes » sont source d’humidité et donc de fraîcheur.
Soyez astucieux et disposez-les partout dans votre intérieur pour assainir l’air.
5 – MISEZ SUR DES RIDEAUX ISOLANTS
Vous connaissez sûrement les rideaux «occultant» pour la lumière, ici c’est le même principe mais avec la chaleur.
Isolants d’un point de vue thermique, ces rideaux sont votre arme absolue contre la chaleur quand vous manquez de volets.
Ils maintiennent un air frais dans la maison.
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6 – PLACEZ UNE BOUTEILLE CONGELEE DEVANT UN VENTILATEUR
Un ventilateur et une bouteille d’eau congelée
Une variante est de placer la bouteille d’eau congelée devant un ventilateur si vous en avez un.
Ça vous permettra de rafraîchir une pièce encore plus rapidement. C’est une super astuce pour rafraîchir une pièce avec un ventilateur !
C’est pratique pour rafraîchir votre chambre le soir avant de vous coucher ou celle de vos enfants qui ainsi dormiront mieux.
Le seul problème est que vous n’allez pas laisser tourner le ventilo toute la nuit.
Une fois que vous avez rafraîchi la pièce et que vous allez vous coucher, déplacez la bouteille sur le rebord de la fenêtre pour que la pièce ne se réchauffe pas pendant la nuit…
7 – METTEZ UN LINGE HUMIDE EN HAUTEUR
Moins tendance que l’accumulation de plantes, la technique du linge humide fonctionne très bien.
Transmise par nos grand-mères, elle n’a jamais failli.
L’idée est simple : prenez un linge (drap, serviette, plaid en coton…), mouillez-le et mettez-le en hauteur sur une tringle à rideaux ou une porte.
Pour éviter de vous lever trop souvent, prévoyez un vaporisateur d’eau : votre meilleur allié ces prochaines soirées.
8 – FACILITEZ VOTRE SOMMEIL AVEC DU BON LINGE DE LIT
Il ne faut pas négliger votre sommeil, surtout quand il fait chaud.
Faites d’une pierre deux coups en optant pour du linge de lit en lin.
Thermorégulateur, il permet de rester au frais malgré les caprices de la météo tout en donnant un ton chic à votre déco.
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9 – PRIVILÉGIEZ LE SOL
Dans votre maison si vous avez des étages, votre sol va être votre meilleur ami les prochains jours.
En effet, la chaleur se concentre dans les parties hautes de votre intérieur.
Que vous soyez chez vous le soir ou en train de travailler la journée, redescendez d’un étage et mettez-vous au sol.
Placez-vous sur votre canapé ou sur l’un de vos fauteuils avec coussins pour un moment frais.
10 – CONSTRUISEZ UN REFLECTEUR DE LUMIIERE
Il n’y a pas de secret :
l’élément qui favorise particulièrement le réchauffement de votre logement, ce sont les rayons du soleil qui tapent directement sur les carreaux des fenêtres.
Si vous n’avez pas de volets à vos fenêtres ou que vous voulez les protéger au maximum du soleil, vous pouvez concevoir simplement et rapidement des réflecteurs de lumière.
Il vous suffira de coller des feuilles d’aluminium sur des pancartes de carton de la taille de vos fenêtres, et de les fixer.
Un peu plus facile collez des films miroirs adhésifs.
Ces réflecteurs renverront la lumière, ce qui empêchera la chaleur de pénétrer dans votre logement.
